告诉你做什么运动能丰胸 让你脱离小胸一族
发布于：2011-6-20 15:42:17 来源：时尚美 关键词：丰胸 运动丰胸
下斜推举
step1.双手各举一个5磅重的哑铃，上推时要呼气。
step2.肘关节保持微曲，推至最高时保持约1秒钟。
step3.放下时手肘要保持90度角，连续重复12次左右。
Cocoren时尚网独家专稿，转载请注明出处！
上一篇：三个运动方案 让你的胸部丰满不下垂
下一篇：六个产后丰胸小贴士 让你做个美丽妈
更多关于 丰胸 运动丰胸 的相关文章
网友评论
[告诉你做什么运动能丰胸 让你脱离小胸一族]
最新文章 new
热门文章 Hot
版权所有：时尚美 - 时尚美_打造时尚女性生活殿堂! 页面执行时间19.2422s Powered By