导读:如果你知道一条毛巾就能让你的胸部涨起来,你还会花大钱去买一些丰胸产品吗?是的,毛巾丰胸操让你在拉扯之间快速升Cup。毛巾丰胸操是一种简单丰胸操,深受OL欢迎。不管你是在健身中心,还是在家里,甚至在办公室中,都可以做这个丰胸操。想要丰胸的MM,赶紧行动起来吧!
别小看那条其貌不扬的毛巾,通过特定的动作,它能让肩膀、颈部、背部、腰部、臀部以及手臂等位置的肌肉和韧带得到伸展和收紧锻炼了。长期坚持,不仅能美化身体曲线,还能预防OL常见的职业病——肩周炎、颈椎病等。
毛巾丰胸操的原理很简单,就是从伸展运动演变过来的。传统的伸展运动只能锻炼身体,但是加上毛巾之后就能增加牵拉的力度,让伸展运动的锻炼效果充分发挥出来。毛巾丰胸操的动作主要就是将毛巾用力拉和扯,虽然只是很简单的动作,只要配合不同的位置以及拉扯的方向,就能将全身的力量调动起来。