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神奇的丰胸方法 三组运动塑造诱人爆乳

发布于:2012-5-16 13:48:02  来源:时尚美  关键词:丰胸 运动丰胸


神奇的丰胸方法 三组运动塑造诱人爆乳

  四、屈伸运动

  屈伸运动跟做俯卧撑有点像,也就是在双杠上做双臂屈肘支撑的动作,先让身体尽量下垂,充分拉长胸肌,然后双手用力撑起整个身体。

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