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丰胸的最快方法 学会呼吸与运动让你告别小胸部

发布于:2012-5-9 11:44:30  来源:时尚美  关键词:丰胸 运动丰胸

  导读:如何丰胸最快最有效呢?为了完美的身材、丰满的胸部,很多人都在寻找着如何丰胸最快最有效,其实想要丰胸也不一定要进行手术或者是使用丰胸药品,一些日常简单的丰胸方法就能收到显著的效果。学会呼吸与运动,让你轻松告别小胸部。


丰胸的最快方法 学会呼吸与运动让你告别小胸部

  方法一:

  正跪坐于地面上,双手放置在左腿的侧面,然后将两手的手腕处贴合在一起,手掌触地。让背部形成一全圆弧状,接着就大口地吸气,慢慢地向上提起上半身。


丰胸的最快方法 学会呼吸与运动让你告别小胸部

  方法二:

  手掌慢慢的离开地面,手指尖触地,然后慢慢地吸一口气,让背部成圆弧状。然后瞬间地向上提起上半身,背部还是要保持圆弧状。

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