怎样使胸部自然变大 食补运动并举胸部不再“太平”
发布于：2012-5-31 14:45:42 来源：时尚美 关键词：丰胸 运动丰胸
3、两手交叉，注意与肩膀保持平行，然后以右手抓住左手手臂，左手抓住右手手臂；呼气，两手使力向前扩展，此时明显感到胸大肌再使力，保持动作4秒，稍作休息，如此重复做10次。
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3、两手交叉，注意与肩膀保持平行，然后以右手抓住左手手臂，左手抓住右手手臂；呼气，两手使力向前扩展，此时明显感到胸大肌再使力，保持动作4秒，稍作休息，如此重复做10次。
