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让你的工资和胸部一起涨 学学几套丰胸瑜伽动作最有效

发布于:2011-3-7 13:27:41  来源:时尚美  关键词:丰胸 瑜伽 丰胸瑜伽


让你的工资和胸部一起涨 学学几套丰胸瑜伽动作最有效 

  三、向上举高丰胸瑜伽动作

  把你喝光后剩下的空瓶子找出来,装好水后,准备两个,一手一瓶。同时向上举,手臂自然伸直不弯曲。重复此动作15次有效。

  四、双手合十丰胸瑜伽动作

  双手合十,做膜拜状。提升双臂,拉伸至极限,向左侧移动最大极限,换右侧。重复此动作5次为宜。

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