导读:丰胸的方法处理食疗外,丰胸运动也是不可缺少的哦!对于工作多到能够堆出一座山来的女白领们怎么自己在家丰胸,实现事业与身材并驾齐驱呢?为了早日摆脱“太平公主”的称号,一起来学习几个在家丰胸的最快方法吧!
1、头部抬起,站直,两腿打开与肩膀同宽。双手握拳,然后两手臂摆放胸前,两手臂分别完左右方向展开。
2、头部抬起,站直,两腿打开与肩膀同宽。左手往后抚摸、按摩背部,保持动作10秒,换另一侧重复动作。一直练习5到10分钟。