五、选择合适的内衣
乳房的主要组成是脂肪,想要乳房看起来更加坚挺,就必须依靠外力的帮助,因此内衣就有着至关重要的作用。内衣可以起到承托乳房的作用,使乳房保持丰满坚挺不下垂。一定要选择合适的内衣,因为过小的内衣会压迫到乳房,久而久之胸部会缩水;而过大的内衣则起不到承托的作用,穿戴久了会导致乳房下垂。