5招丰胸瑜伽动作 让你快速摆脱小胸困扰
发布于：2011-3-4 9:08:55 来源：时尚美 关键词：丰胸 瑜伽 丰胸瑜伽
5、挺直站立，合并双脚。深呼吸，重心落在左脚上，右脚抬起放在左腿内侧。双手合十置于胸前，保持身体的平衡。深吸一口气，缓慢举起双掌。放置于胸前。保持5秒钟后还原。换左脚，重复同样动作。
小贴士：此动作有效的收紧腹部，使胸部更加挺拔。
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