友情提示:
网站地图网站标签投诉建议
您目前位置:丰胸 > 减肥瘦身 > 正文

健康减肥8食品 加速代谢又燃脂

发布于:2012-5-15 15:57:57  来源:时尚美  关键词:标签:减肥食谱 冬季减肥 海带 芹菜 面包 
导读:许多女性总有这样的疑惑,为什么闺蜜总是吃个不停却没有增加一丁点体重,自己向来注意减肥却喝白开水也发胖?答案在于新陈代谢的不同。运动可以增强热量代谢,也可以多吃提高新陈代谢的食物。下面,小编为你推荐8大可以提高新陈代谢的健康减肥食品,让你轻松燃烧脂肪,吃出易瘦体质。

4饮食法则 量身定制专属减肥法

  8.全麦面包:补充维生素B族

  瘦身功效:

  全麦面包含有丰富的维生素B族,可以参与人体能量代谢,提高新陈代谢。

  瘦身吃法:

  ◎ 在全麦面包上涂上少量芝麻酱,这样即可以降低胆固醇,又可以增加饱腹感。(图片来源:PConline摄影部落)

本文由“如何丰胸 > 减肥瘦身”整理:

原创文章如转载,请注明: [ 健康减肥8食品 加速代谢又燃脂 - "时尚美" ]
本文网址:

网友评论

[健康减肥8食品 加速代谢又燃脂]

姓名: 验证码: