四、精油穴位按摩
做法:滴适量精油在手心,揉搓均匀,涂抹在胸部,虎口由两侧面握住乳房,按捏30秒左右,然后搓热双手,以8字形在两乳间进行按摩30秒左右,再将手指分别移至乳根、乳中、期门穴分别按压15秒即可。