三、运动丰胸
做法:弯曲右手肘,放在耳朵后面,弯曲左手放在肩膀上,然后吸气,尽量将右手肘提升至最高的位置,如此保持10秒钟,再弯曲左手肘放在耳朵后面,弯曲右手肘放在肩膀上,吸气,再尽量提升左手肘,每边如此重复10次。