教你运动丰胸的最快方法 四个简易动作坚挺胸部
发布于：2012-5-14 17:20:08 来源：时尚美 关键词：丰胸 运动丰胸
丰胸动作二：坐姿动作1
1、坐姿，采散盘坐即可。
2、双手在胸前合掌，用力向中间集中力量互推，重复动作15-20次。这个动作能让胸型更集中，胸部更紧实。
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