夏季来临 静态伸展的两个动作让胸部丰满挺拔
发布于：2011-6-14 12:28:56 来源：时尚美 关键词：丰胸 运动丰胸
动作二：
做完动作一后，通过腰部向前收，身体保持平直，慢慢向前后向下，整个人略呈S的形状；再通过腰部向上挺，并支起上半身，人继续向后；不左右晃动，保持身体的挺拔，让上半身直立地前后方向的伸展运动。
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