饮食丰胸必备的三大食谱 吃出丰满胸部

　　导读：每个女人都希望自己有一个完美的胸部，告别自卑的太平公主时代。对于那些喜欢自己动手做吃的MM来说，饮食丰胸是最佳的丰胸方式了。那怎样的食物可以有效地达到丰胸的效果呢？下面小编就为你推荐几款既美味又丰胸的食物。 

　　1、青木瓜排骨丰胸汤

　　制作过程：去掉青木瓜皮和籽，再切块，排骨也切块，放入热水烫一下去腥。等水煮开，把排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，加精盐调味可享用。　　　　　　　　

　　效果解析：青木瓜自古就是第一丰胸果品，许多明星都食用它来丰胸，像林熙蕾、徐怀钰。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，搭配肉类食用，对丰胸的效果最佳。