炒菜放茶籽油 养颜又护胸

　　导读：什么油最好，一直是家庭主妇关注的事情。茶籽油是天然的食用油，含有丰富的不饱和脂肪酸、油酸、亚油酸、蛋白质和维生素A、B、D、E，有明显的预防心血管疾病的功效，同时具有防癌抗癌功效，对于女性朋友来说，多食茶籽油，养颜又护胸。

　　保护皮肤
　　
　　茶籽油含有维生素E和抗氧化成分能保护皮肤免受损伤，延缓衰老，使皮肤保持光泽，具有明显的养颜效果。在食用油中，茶籽油是典型的单一不饱和油脂，吸收率高，适合孕妇和婴儿食用。食用茶籽油能促进骨骼生长，有利于钙的吸收。经研究发现茶籽油还有增强防辐射的功能，适合长期在办公室办公的人员食用。

Cocoren时尚网独家专稿，转载请注明出处！