导读:肉菜市场上随处可见的猪蹄,是不是一直不入你的法眼呢?或许正在减肥中的你现在见到肉就绕道走,但是,猪蹄可是丰胸佳品哦,它富含胶质,经常食用可补充体内的胶原蛋白,而且食用方法多样,究竟怎么吃对丰胸最有效呢?现在介绍给你三种食用方法可以令猪蹄起到最佳的丰胸效果。
花生炖猪蹄
将猪蹄一只切成小块,放入水中烧开至变白,再捞起洗净,这样可以避免在炖的过程中变油腻。再放入洗干净的花生三两、猪蹄、水约5碗、盐。大火炖开,改小火。最后加半汤匙料酒和几片姜片,可去腥提味。大约一个半小时可食用。如果个人不喜欢花生,也可用山药或者黄豆代替。花生和黄豆也是丰胸的佳品,一起食用,可达到事半功倍的效果。