新妈妈该做好乳房的产后保养 注意三大产后乳房问题

　　导读：女人在生完宝宝之后要注意身体的保养，除了滋补身体之外，还要特别注意乳房的产后保养，因为在产后，新妈妈的乳房很容易出现一些问题。例如下垂、缩小还有一些乳房疾病等问题。下面一起看看产后新妈妈应怎样保养乳房。

　　女人在生完孩子之后要注意保养身体，产后恢复情况的好坏会影响到以后的身体健康状况。产后的新妈妈除了注意滋补身子之外，好药注意乳房的产后保养问题。在产后，新妈妈们的乳房很容易出现下垂、缩小以及其他乳房疾病等现象，要多留心。

　　产后新妈妈乳房容易出现下列三种乳房问题：

　　一、乳房硬块

　　在产后，如果女性的乳房内部分腺管不通畅，就是致使乳汁淤积起来，使得乳房出现硬块。这些硬块在触碰的时候会带来痛感，新妈妈们要及时地处理以免导致乳腺炎。如何处理呢？可以这样做：

　　用热水浸泡一下毛巾，然后敷在硬块部位，促进吸收。另外经常按摩硬块部位，可以在喂奶的时候朝着乳头的方向挤压奶水，让宝宝吸吮，这样也有助硬块消失。

　　还可以准备两块生面团，把它贴在硬块的部位上，每天两次，这样也有助硬块消失。