妈妈美胸秘籍 你也可以拥有辣妈小s的丰满胸部

　　导语：妈咪因为生育喂养等生理问题，导致乳房缩水，下垂，如何产后丰胸？看看辣妈小S在产后依然神速恢复魔鬼身材，令无数女性羡慕不已，不过只要你坚持以下产后丰胸方法，一样可以拥有坚挺迷人胸部。

　　按摩

　　第一步骤：

　　妈咪要平心静气地仰卧在床上，然后双手互相摩擦，一直到双手摩擦发热，接着将还在热的双手掌心放在乳房上按摩，要先由乳房的周围开始，轻轻按摩，然后旋转手部，由乳房的周围逐渐按摩到乳头。

　　第二步骤：

　　做完以上步骤后，要按照之前的步骤再照顺时针按摩10次后，依逆时针按摩10次。一定要有耐心坚持做下去。

　　第三步骤：

　　用自己食指指甲沿轻搓立起的乳头柱身20次，这样可以保持乳房的高敏感性。