胸部下垂怎么办 丰胸妙招让你坚挺不拔

　　2.千万不要在月经期间减肥

　　为什么这样说呢？因为在月经期间会大量地失去血液，如果你在月经期间减肥的话，必然会涉及到节食，使人体气血失衡，对肝脏造成严重的负担。每个月的几天都是女人要消耗最多的时候，这个时候人一旦处于饥饿状态，就会使大量的脂肪融到血液去，为饥饿做好储备工作，为整个身体机能提供能量。所以血液里一定含有大量的脂肪酸，一到月经结束，运行不畅的气血就会扰乱你的荷尔蒙分泌水平，结果就是让胸部逐渐下垂。

　　还有一点，在月经期间，人体新陈代谢快，消耗体能快，速度是平时的3-5倍。即使吃多点，也能轻松地瘦下来。所以说在月经期间不要减肥，为你的胸部着想吧。