40——剧烈肥胖和快速减肥
女人到了不惑之年,新陈代谢速度明显减慢,脂肪也日益累积在身上,让女人变得臃肿不堪。这时候,如果你着急减肥,不择手段地采用各种不健康减肥方法,即使瘦下来,胸部也会大大地缩水,下垂。因此这个阶段的女性丰胸的关键在于保持良好的生活习惯,避免体重急剧增加和减少,坐姿,站姿都要挺直胸背,必要的时候可以去专业的医院做一下针灸按摩,刺激腺体和内分泌,达到丰胸的效果。如果是需要减肥的40岁女性,最好选择游泳和丰胸操,锻炼心肺功能,还可以锻炼胸部肌肉,让你怎么减肥,都不会发生下垂的情况。