4、双手合十
像做拜佛的动作那样将双手合十,然后缓缓将两臂向上提拉,双手向左侧弯曲到最大限度,然后向右弯曲到最大限度,反复动作,每次10次即可。
每天有空的时候练习这些方法,可以从中挑选,配合着做效果更佳,速效又简单的丰胸方法你学会了吗?