神奇丰胸方法 升级罩杯美梦成真

　　导读：爱美之心人皆有之，女性朋友都希望自己拥有凹凸有致的身材，但是怎样才能美梦成真呢？现在就告诉大家升级罩杯的神奇丰胸方法。

　　丰胸方法一：丰胸食物

　　维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。

　　维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。

　　维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。

　　维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。

　　药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。

　　丰胸方法二：调整姿态

　　不能驼背：经常含胸、驼背，对胸部的健康影响很大，所以要保持昂首挺胸的姿态。

　　不能塌腰：在工作中，很多人往往不由自主地塌腰，这样增加了腰椎负担，阻碍血液循环，胸肌的发育也受到影响。所以要经常直直腰。

　　不能抱臂：双手环抱于胸前会加剧胸部的负担，双臂自然放在两侧有助于改善胸型。

　　不能趴睡：趴着睡觉会压迫胸部，造成血液不畅。