红豆花生汤
材料:3钱菟丝子、5钱女贞子、3钱党参、5钱玉竹、花生和红豆各1杯,适量冰糖
制作方法:
1、先将红豆和花生清洗干净,然后放入水中浸泡1小时作用。
2、放入锅中,并加入适量的水,开大火煮沸,然后改为小火慢炖,直至红豆及花生完全熟透;
3、最后将其余药材放入,炖煮20分钟后即可食用。
功效:温补气血,滋阴凉润,促进胸部发育。