导读:想让乳房升级除了要吃对食物外,还要懂得挑时间吃。专家认为经期前后就是最佳的丰胸期,所以在此时期多吃丰胸食品很容易就让你的乳房一胀再胀。下面即为大家介绍经期前后的最佳丰胸食谱。
一、酒酿
食用方法:
建议最后就是将材料煮好,然后再放入酒酿中一起食用。因为经过高温烹煮后酒酿中的酵母会失去其作用。
最佳食用时间:月经来的前七天
功效:酒酿是天然的荷尔蒙来源,其含有醣化酵素和大量的酵母菌,能促进乳腺发育,还能令肠道更健康哦!