3.喝水不足
营养学家发现,多喝水对乳房健美很有帮助。而且水对皮肤也有重要作用。所以MM不论是为乳房还是为皮肤,都不要忘记每天坚持喝八杯水或无咖啡饮料。
4.吃甜食太多
很多MM都非常喜欢甜食。像巧克力、雪糕等。但是想要想塑造完美胸部的MM就要积极避免吃过量甜食。因长期进食高糖类,会令血液中的胰岛素含量增高,而胰岛素具有助长乳癌细胞的作用的。