最常见的三大日常丰胸食物 吃出完美双胸
发布于：2012-5-25 17:41:41 来源：时尚美 关键词：丰胸 饮食丰胸 丰胸食谱
丰胸食品2.黄豆
黄豆又叫大豆，素有穷人的肉类之称。它的营养素丰富，有蛋白质、油脂、醣类、维生素、矿物质及食物纤维、软卵磷脂等成分，最重要的是黄豆含有异黄酮素及植物动情激素等植物性化学物质，是最佳天然的丰胸食材。黄豆含有亚油酸能够降低血中胆固醇，也是一种很好的减肥食物。
另外，中医认为服食黄豆可令人长肌肤，益颜色，填精髓，增力气，补虚开胃，是适宜虚弱者使用的补益食品，具有益气养血、健脾宽中，健身宁心，下利大肠，润燥消水的功效。这里推荐一款丰胸食谱，黄豆排骨汤。
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