最常见的三大日常丰胸食物 吃出完美双胸
发布于：2012-5-25 17:41:41 来源：时尚美 关键词：丰胸 饮食丰胸 丰胸食谱
需要注意的是山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。这里推荐一款山药丰胸食谱，山药手卷。
山药手卷
材料：海苔3片、洋火腿100g、绿芦笋150g、苜蓿芽40g、苹果100g、生山药100g
做法：先将绿芦笋放进水中煮熟，苹果、生山药及洋火腿切成长条，海苔皮上铺一层苜蓿芽，再放上所有材料，卷起来即完成。
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