雪梨鲜奶炖木瓜
材料:雪梨350克,木瓜300克,牛奶500克,蜂蜜5克
做法:1.雪梨、木瓜分别用水洗净,削皮,去核、瓤,切成块。 2.两者一起放入炖盅内,加入鲜牛奶、清水,用大火烧开,盖好盖,改用小火炖半小时,至雪梨、木瓜软烂时,放入蜂蜜调好口味即可。 木瓜与鲜奶同食有丰胸效果。