木瓜是天然的!
可以当水果吃 可以做蔬菜吃 可以做沙拉吃
而粉末 不是天然的 有化学成分啊 没有新鲜的木瓜有功效啊
要吃木瓜最好吃新鲜的为宜啊!!
木瓜粉嘛,众所周知,丰胸、润肤的啦木瓜粉的功效
1、丰胸。青木瓜粉的丰胸作用是人们长久使用和实践的总结,其确切的功效经多代人相传见证,并非今日杜撰。木瓜是药食兼用的水果,特别针对乳房有活血、疏通乳腺之药效。例如产妇如果缺奶,炖木瓜吃则可立竿见影,很多的产妇并不是乳房不能产奶,更多的是乳腺管不通,有奶出不来。青木瓜疏通了乳腺管,加上活血行气顺畅,活化乳房细胞,大大增强了乳房对脂肪等营养成分的吸收。乳房要发育要丰满坚挺离不开脂肪等营养物质的支持,木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶,可以把食物中的蛋白质、脂肪、淀粉分解成人体最容易吸收的氨基酸、脂肪酸和糖类,无论是食物炖木瓜一起吃还是饭后吃木瓜粉,都能为人体提供更多的营养物质,积累了更多的脂肪为乳房的丰满提供坚实的物质基础。
青木瓜丰胸的原因并非木瓜里面含有什么类似激素的东西刺激乳腺,而是简单而有效地做到疏通乳腺活血气,以及增加营养物质特别是脂肪的吸收积累,两者同时起作用得到的效果。青木瓜可以促使青春期的女孩胸部发育得更好,也能很快改变中年女性乳房萎缩和下垂的状况。
2、乳房保健。青木瓜粉可以疏通乳腺,对乳房肿块、小叶增生、乳腺癌等可以起到预防和治疗作用,是女性健康的好帮手。
3、减肥。青木瓜粉中富含的木瓜蛋白酶对脂肪有强大的催化分解能力,加上木瓜果胶的清肠作用,青木瓜减肥效果在水果中无人能敌。只不过之前吃木瓜多是煮了吃,高水温致使木瓜蛋白酶失效,因此其减肥功效迟迟得不到人们的认识,而在工业中,人们早利用其对脂肪蛋白质等强大的催化分解能力做成重要的食品辅料。
4、美白嫩肤。木瓜的美白嫩肤功能已经被人们所熟悉,众多化妆品厂家采用木瓜蛋白酶作为原料。青木瓜粉中富含的各种维生素对皮肤有良好的抗氧化能力,能延缓肌肤衰老。
5、产后催乳。越来越多的女性在生产后乳汁不足,青木瓜粉成为最天然最方便的催乳食物,效果立竿见影。
6、其它药效。抗癌防癌、舒筋活络、消炎降压等。
木瓜的功效
木瓜素有“百益果王”之称。
李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。
现代医学证明:果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七 种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
研究还发现:木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!常食具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效;它是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。
湖南长沙的各大超市都有买.不知你在哪个地区,超市应该都会有.
至于吃法,就当普通水果吃一样,把八成以上熟木瓜切开数瓣,去皮,刮瓤,切成鲜果盘。口感软滑、多汁,又香又甜。如果一次吃不完,剩下的部分最好不要去皮、刮瓤,可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏,几天内尽快吃完。不要冷冻保存,以免口感不好。部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味,是正常现象,敬请安心食用。