新妈妈怎样在产后恢复身材 要抓住细节和时间
发布于：2012-6-6 11:33:30 来源：时尚美 关键词：丰胸 产后 产后丰胸
新妈妈产后恢复身材，产后减肥要抓住时机，产后的6个月是控制体重的黄金时期。如果在产后的6个月可以降体重恢复成怀孕之前的体重，则在之后的8到10年的时间里体重平均会增加2.4千克。如果在产后没有降体重降下来，则8至10年时间平均体重会增加8.3千克。
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