六种丰胸方法 安全不反弹

　　导读：如何丰胸？这是很多爱美的女性经常提的问题，试想，哪位爱美女性不想拥有丰满诱人的胸部，不想吸引异性的目光？其实丰胸的方法多种多样，比如保持一个好心情、保持规律的睡眠、和谐的性生活、低脂高纤维的饮食等。现在我们就来说说如何有效丰胸的六个方法。

　　一、保持一个好心情

　　如果心情好了，一切都会变好，甚至是之前不顺眼的东西，看了都会觉得“其实还是很差”。保持一个愉快的心情，卵巢的正常排卵就不会受到影响，孕激素分泌也不会减少，乳腺也不会因为受到雌激素的单方面刺激出现增生的情况，有了好心情，已经增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐恢复。

　　二、保持规律睡眠

　　规律睡眠不仅仅能够够保持内分泌平衡，还为体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结就是力量，身体的各种激素一起正常运作，乳腺增生的情况就不会发生。