四大妙招为你打造完美酥胸

    二、强化天然Bra

　　沐浴后，擦干身体，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用手按照“z”形由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。这样不但能促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，从而令乳房突出坚挺。

    三、巧择3种精油

　　选择天然精油成分，例如基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰等，首先用手从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。精油按摩不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部曲线。