需要长期作战的:丰胸食物和丰胸运动
适宜对象:瘦小型MM,底子不好者
为什么这两种需要长期作战呢?瘦小型MM,底子不好者首先要增加身上肌肉量,如果身上已经瘦得没有几块肉了,胸部又怎么涨得起来。食疗加上运动,是这类型MM的理想选择,如果想要尽快见效,可以配合丰胸精油使用。