睡前床上有效丰胸按摩手法 让你拥有完美胸部

　　导读：拥有完美的胸部，是每个女人心中的梦想。但是，并不是所有人都能做到花大力气去丰胸的，毕竟女人比较像是一只慵懒的小猫。那就在睡前使用有效丰胸按摩手法进行丰胸吧，只要简单九个步骤，就能感觉到乳房每天都在长大一点点。

　　睡前床上丰胸按摩九步走

　　1.双手手掌放在左耳下方，顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀方向进行按摩，右边以同样的方法进行按摩。

　　2.两手分别放在左右两边肩膀上，然后交替着向腋下按摩。

　　3.右手从手腕部位开始，向着腋下部位按捏左手手臂外侧，右手以同样的方法进行按捏。

　　4.两手五指交替着从锁骨开始，向下沿直线按摩。

　　5.用一只手按住腋下部位，另一只手将乳房托起并慢慢往上推。

　　6.五指顺着乳房周围，由内向外进行打圈按摩。

　　7.右手置于左胸骨位置，向着腋窝方向进行划螺旋状按摩。

　　8.两手从乳房下方开始，向着腋窝方向，边按摩边提拉。

　　9.用一只手的手掌托起乳房，另一只手从下往上轻轻敲打乳房。