药膳丰胸
鲫鱼五味汤
材料:鲫鱼一尾,五味子10g。
做法:将五味子洗净,熬水去渣,再将鲫鱼放入五味子汤中,煮熟即可。
山药粥
材料:山药100g,大米20g。
做法:山药切片,大米淘洗干净,两者一同煮粥即可。