自摸丰胸按摩法 让你罩杯不断升Cup

　　导读：世界上最有效的丰胸按摩是男人的爱抚，可是如果还是单身怎么办？MM不要怕，我们可以做个独立的女子，因为自摸丰胸也是很有效果的。不要觉得害羞，丰胸是许多女性都会面对的事情。把自己的身材塑造得更好，我们才会更加有自信。

　　其实自体的身体还是自己比较清楚受力情况，所以按摩时对于力度的掌握还是本人比较好。如果不能让专业的按摩师帮自己按摩的话，就实行自摸丰胸。当你在忙碌了一天之后，躺在床上准备入睡的时候，自摸胸部按摩，让整个身体，尤其是乳房得到放松。而且不需要花很长的时间，也没有复杂的操作流程，简便快捷。乳房是比较脆弱的部位，如果将它呵护好，整个人也会轻松好多。

　　自摸胸部除了可以丰胸之外，还有什么好处呢？人的一天有五个睡眠高峰，第一个是晚上23时，错过了就只能在第二个高峰——凌晨两点熟睡。睡眠高峰到来的时候，免疫系统自我修复的能力最强，如果不能在第一个高峰之间入睡，会导致免疫力低下，从而诱发各种疾病。每天用手摩擦胸腺200次的话，能增强身体免疫力。胸腺主要是处于颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽的距离，可以握空拳在胸腺两侧来回磨擦。