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照做五条有效的丰胸方法 让MM罩杯迅速升级

发布于:2012-6-6 11:45:08  来源:时尚美  关键词:丰胸 饮食丰胸 丰胸食谱


照做五条有效的丰胸方法 让MM罩杯迅速升级

  按

  按摩是促进乳房健美的有效方法。但是这却是大多数MM所忽略的。MM每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时,不妨用双手按摩乳房。具体方法是:在乳房周围旋转按摩,先顺时针方向,再反时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使乳房得更丰满,更富有弹性。

  同时还要坚持每日用温水清洗乳房,这样不但能保持清洁,还能无意间起到按摩作用,增加乳房的韧牲性,预防下垂。

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