丰胸的食材有哪些 五种日常食物可以丰胸

　　导读：生活中有很多的的丰胸食材，既简单功效又好，那些食材富含蛋白质、蛋白酶、酵素和维生素，可以促进细胞发育天然的荷尔蒙，从而促进胸部的发育。经常吃这类食物不仅可以丰胸，还使皮肤富有弹性。那生活中的哪几类食物是丰胸的食物呢？现在我们来聊聊。

　　1、黑芝麻

　　黑芝麻含有非常丰富的维生素E，可以促使卵巢发育和完善，使得成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，最终促进乳腺管增长和乳房的长大。此外，芝麻含有的芝麻酚，是强力抗衰老物质，芝麻酚富含B族维生素，能够促进人体的新陈代谢，对雌性激素和孕激素的合成很有利，具有美胸的作用。