大胸MM推荐最全丰胸食谱

　　导语：想丰胸的mm不想隆胸？嫌手术太危险，你可以选择通过丰胸食谱来调养，补充营养养分，什么食谱对丰胸有效果吗？这是很多胸部发育不是很好的mm常问的问题，我们常常听到的木瓜，核桃都含有丰胸的成分。现在小编就告诉大家最全的丰胸食谱，让你吃出大胸来。

　　丰胸食谱——核桃加牛奶

　　准备材料：30克核桃仁，20克黑芝麻，200毫升牛奶和豆浆

　　做法：将核桃仁和黑芝麻捣碎，加入牛奶豆浆，放入锅中炖煮，煮沸后熄火，可加少许糖调味。

　　此道丰胸食谱具有超高的蛋白质成分，不仅让美女们丰胸有很好的效果，还可以让你的容颜更加的美好哦。

　　丰胸食谱——牛奶麦片

　　准备材料：牛奶一瓶、麦片若干勺（可按自身情况准备）

　　做法：将牛奶和麦片放置锅中用慢火煮约10分钟，牛奶麦片膨胀开来即可。趁热喝。

　　此道丰胸食谱具有丰富钙质和蛋白质，营养又丰胸。