生理周期也能丰胸
善用月经周期也可以丰胸。在月经来的第 11 天~第13天是丰胸最佳时期,多摄取含有动情激素的食物,如豆类、坚果、蕃茄、青椒等,第18~第24天为乳房脂肪囤积增厚的好时机,可多喝木瓜、牛奶。
另外促进乳腺发育、膨胀的食物,如维他命B群、维他命C、豆类食物、乳制品等,一定要长期摄取,同时保持愉快的心情,有益于内分泌功能正常发挥,性腺激素能充分分泌,才可使乳房正常发育。
中药丰胸的方式
丰胸汤药配方因人而异,个性属于紧张、内向、压抑的人身体会比较瘦弱,选用抒肝解郁的中药,再配补肾药材;个性忧郁倾向的人,用逍遥散系列的药方;若个性温和、手脚冰冷、气血虚弱,则以十全大补汤为基础;容易胃痛、脸瘦面白,选用四君子汤补充元气。