新妈妈的强效产后丰胸方法 教你超越产前好身材

　　二、产后丰胸最忌的食物

　　1、高油盐食品。因为高盐、高油的食物里面含有较高的钠元素量高，会让体内产生并保持有更多体液，增加乳房不适。

　　2、油炸食物。不要经常吃油炸食物，不仅这些食物使用的油会不符合质量要求，而且所含热量高，会使乳腺增生更严重。

　　3、肉类。有调查研究表明，过多地吃肉就等于摄入更多的胆固醇，导致刺激人体而分泌出更多的荷尔蒙，要知道，绝大多数的乳房出现肿块都和荷尔蒙分泌有关。

　　4、咖啡、可乐等刺激性饮料。经常饮用这些刺激性饮料的朋友们要注意了，因为过量摄入咖啡、可乐等饮料，很容易就增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感。