产后胸部变小怎么办 三个简单产后丰胸方法
发布于：2012-5-31 14:43:13 来源：时尚美 关键词：丰胸 产后 产后丰胸
3、腋下夹书丰胸
这个腋下夹书丰胸的方法受到“台湾波神”唐林的推荐，利用双腋下来夹书，可以锻炼胸部的肌肉，使胸部变得发达挺拔。具体做法，首先先准备一本书，书的厚度没有具体要求，厚度适中，夹着不难受即可。然后将书夹在腋下，接着将双手向前平举，保持姿势一直到手发酸，书掉落位置。每天都多练习一下，可取得很好的丰胸效果。
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