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第一点:一定要多做按摩!
第二点:一定要戴好的bra!
第三点:不要趴着睡觉
第四点:边冲凉边按摩【用冷水对着胸部下方,往上冲,如此日复一日努力不懈下,自然是效果显著】
第五点:配合合适的丰胸产品或者丰胸食品
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