胸部内部没有肌肉组织,有些胸部运动不仅不会促使胸部变大,反而会减少脂肪,让胸部变小。一定要选择合理的运动,才能促进血液循环,增强代谢。这样对胸部的塑型才真正有帮助。如果要按摩的话,一定要选择正确的按摩方法。如果力度不当的话,很容易对胸部造成伤害。