(5)开大水龙头,持刷子自乳房内侧,沿着乳房下方的线条,画弧形般往外侧刷洗乳房,冲洗乳房。
(6)注意如果乳房过小,可用毛贴交替做冷敷和热敷,10分钟交换1次。如果乳房过大,则用冷水冲浴。
(7)如果乳房下垂或为防止乳房下垂,最好用淋浴头从乳房下部往上冲,并环形地摩擦乳头周围,借以增强组织张力,使乳房坚挺。
(8)将海藻浸泡在水中进行洗浴。
(9)将海藻切碎,放入纱布袋中,用来擦乳房。