3个轻熟女完全丰胸经验
发布于：2011-3-4 9:08:51 来源：时尚美 关键词：丰胸 美乳心得 丰胸心得
美胸方案三
美胸方案：
1. 坚持每日按摩胸部：
双手由内向外围绕乳房画圈20次，再反方向做20次;五指张开，两手轻柔提抓两乳，15次以上。可使胸部坚挺。
2. 预防胸部变形操：
a.将双臂拉直，向后用力伸展，尽量挺胸。重复10次，早晚各做一遍。
b.仰卧，双手握哑铃置于体侧。然后两臂轮流举哑铃于头前上方，每分钟重复做25—30次。
上一篇：最安全有效的丰胸方法_喝茶也可以把
下一篇：5招丰胸瑜伽动作 让你快速摆脱小胸
更多关于 丰胸 美乳心得 丰胸心得 的相关文章
网友评论
[3个轻熟女完全丰胸经验]
最新文章 new
热门文章 Hot
版权所有：时尚美 - 时尚美_打造时尚女性生活殿堂! 页面执行时间10.6875s Powered By