每天15分钟 按摩丰胸涨不停
发布于：2011-3-7 13:26:55 来源：时尚美 关键词：丰胸 按摩 丰胸按摩
超简单的丰胸方法：
STEP1：
动作一背部挺直，侧身站立，双脚分开，约和两肩同宽，脚跟错开，双手掌心向外，置于后腰部，调整呼吸均匀，保持姿势向后方仰至极限，感觉肩胸部扩张。
STEP2：
站立，挺胸、收腹、缩臀，单腿向后弯曲，肩膀打开，双手在身后抓住脚背，努力将小腿与大腿贴紧，但注意保持上半身挺直。
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