一天一道丰胸菜 让你的cup急速上升

　　星期二、菠菜沙拉

　　材料：菠菜300克，生菜油100克，煮鸡蛋200克。葱头末150克，醋精、白砂椒粉、芥末沙司、精盐、味精各适量。　　

　　做法：
　　1、制醋油沙司：将两个熟蛋黄搓碎，用箩过入盆内，放上白砂椒粉、芥末沙司、精盐、味精，用勺仔细地搅匀，使蛋黄成泥，再陆续倒入生菜油，随倒随搅，一点点搅开。然后倒入醋精，搅匀，调好味，即可过箩装入干净的瓶内，加盖保存。使用时，可把瓶子晃动一下再往外倒。　

　　2、菠菜择洗干净，用开水烫一下，切成碎段，堆在盘中央成山丘形。　　

　　美味的沙拉含有丰富的脂肪，能够补充胸部脂肪组织，与菠菜的结合又令其有减肥作用，不用担心发胖哟…