酸奶有三种喝法可以达到丰胸效果的。
酸奶+练乳+青木瓜:150毫升无糖酸奶,搭配2匙练乳,搅拌;青木瓜榨汁;三种原料搅拌之后即可食,也可放入冰箱冰冻后再吃。
酸奶+练乳:每天餐前用150毫升酸奶,搭配2匙练乳,搅拌均匀即可食用。